今年的4月是第36个爱国卫生月，活动主题为“健康城镇，健康体重”。近日，护理学院2022级的同学们在学院团委的带领下来到顺德区伦教街道仕版奋扬学校，为该校师生带来了一场医学知识科普讲座，将健康科普知识送进校园，仕版奋扬学校四年级约100名师生参加了活动。

炎热的夏季即将来临，消化系统疾病也进入了高发季节，烧烤、冷饮、雪糕、吹空调等，都可能会为胃肠道带来负担，诱发多种胃肠疾病。2022级护理学（本科）的张剑茹进行了消化和吸收的健康知识普及，她讲了一粒苹果种子的历险，借助种子被咽下后在体内的故事为小学生们讲解了人体的消化系统的结构和功能。她形象化的科普深深吸引了大家的兴趣，在帮助大家了解自己身体的同时也传递了专业和严谨的健康知识。她提醒大家，炎热的夏天到了，为了保护消化系统需要注意以下几点：尽量避免吃剩菜剩饭，即使放在冰箱内的食品也要注意存储期限；注意勤洗手及饮食卫生，蔬菜水果生吃要洗净，有变质的不能再食用；外出就餐注意就餐环境，选择正规的餐饮店，尽量不去卫生条件差、消毒不合格的场所就餐；要避免过分生冷、辛辣以及其他刺激性的饮食，避免长时间呆在过冷的环境中；按时进餐，注意休息保证睡眠，避免熬夜及过度劳累；如果出现了消化系统症状，而且症状短期内不能缓解，一定要及时就医。

护理学院2022级护理学（本科）陈思怡带来了“关注口腔健康，提高生活质量”口腔牙齿护理保健分享，她从口腔常见疾病的介绍讲起，教给同学们如何科学保护牙齿以及正确的刷牙方法，最后从纠正不良习惯、合理营养、口腔卫生、消除局部刺激因素等方面总结了口腔常见疾病的预防方式。健康口腔的养成是一个长期且系统的过程，需要个人，家庭和社会共同努力。

本次健康科普活动推动了健康教育的深入开展，提高了小学生们的口腔以及胃肠疾病的预防意识，促进建立口腔和胃肠保健行为，以此来达到“口腔健康，胃肠健康，全身健康”的目标。希望通过这样的活动，能够激发孩子们对健康的兴趣，在孩子们心中播下健康的种子，培养他们正确的健康观念，助力他们走向更加充实、健康的未来。