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校工会举办“品质生活”系列讲座第六期—— 运动美食与健康
发布时间:2023-11-07 浏览次数:次
10月30日下午,校工会在教职工之家举办了“品质生活”系列讲座第六期——“运动美食与健康”主题讲座,主讲人为南方医院古中医科主任医师李景君。
讲座现场,李景君主任结合实际,列举日常生活中的常见问题,教大家利用中医知识科学地开展运动、顺应节气调整睡眠、合理饮食等,以合理的方式加强日常养生保健,逐步养成健康、文明、科学的生活方式,从而更好地投入工作,享受生活。
此次讲座通俗易懂,贴近生活,现场互动交流气氛热烈,得到了教职工的一致好评。
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