横刀立马，敢于去闯

姓名：周文乐

本科专业：2018级生物技术

毕业去向：中山医学院

本科获得成绩：校级优秀学生等。

追梦路上要学会调整心态

正如《少林足球》中酱爆所言“我从来没有放弃过成为一个伟大的作曲家的理想”。是的,每个人心里面都会有自己的理想，但是大多数人都是平凡的普通人，在行进的路上，不可能一帆风顺，总会有些许阻滞，分分钟就绷不住了。我允许我的心态出现暂时的失衡，心情短时间的失落也并不是坏事，但是对我个人而言，长时间的心情不愉悦会严重影响到个人思维的灵活性，那么维持这种状态，即浪费时间，又解决不了问题。“三点几啦，饮茶先啦”，很多人把这当做是一个段子笑话，可是我觉得这种老广的生活状态充满了智慧，我们可以试着在大脑超负荷状态的时候，心态绷不住的时候，尝试一下“饮茶”行为。每个人都会有自己的放松方式，音乐、运动、书法……并不是说调整过后，你一定将可以想到很好的解决方法，但最起码把不开心的时间置换了，整个人都会觉得神清气爽，那这时候去处理一些问题，相对就可以有更高的效率。

经常为自己的身体加加油

身体是革命的本钱，学习不是体力活，但是脑力活比体力活来的更加辛苦，脑力和体力是相互依存的，没有健康的体魄，学习起来都觉得费劲。每个年轻人都应该至少有一项自己热爱的运动，每天花一个小时锻炼，并没有想象中的那么难，坚持锻炼，身体素质上来了，你会发觉做很多事情的倍感轻松。

保持谦逊

有实力或许可以稍微骄傲一下，可是我知道自己并不是个有实力的人。南方医科大学这个面积不算太大的校园犹如《功夫》里面的城寨，每个地方都卧虎藏龙，图书馆、运动场、教学楼、实验室……只要你细心观察，好多同学、老师，甚至各类工勤人员都拥有你所没有的知识、技能又或者是人生阅历，年轻人不能把身段摆得太高，虚心接受别人的建议，谦逊的去学习、汲取别人的经验，其实是非常有意义的，也对自身成长很有帮助的事情。

最后想说一点，其实谦逊和自信并不冲突，要相信自己能行，有横刀立马，舍我其谁的冲劲，趁着年轻勇敢地去闯荡，正如《钢铁是怎样练成的》中所说“一个人的生命应当这样度过：当他回首往事的时候不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞愧！”